Usai Libur Panjang, Ini Penyebab dan Cara Mengatasi Post Holiday Blues

Liburan panjang sering kali meninggalkan kesan mendalam: kebersamaan keluarga, waktu istirahat yang berkualitas, hingga bebas dari tekanan pekerjaan. Namun, tidak sedikit orang merasa lesu, kehilangan semangat, bahkan cemas saat kembali ke rutinitas harian setelah liburan. Fenomena ini dikenal sebagai post holiday blues, dan ternyata umum terjadi, bahkan pada mereka yang sangat menikmati pekerjaannya. Post holiday […]