Inilah Tips Agar Tidak Mudah Kantuk di Kantor
Rasa kantuk di jam kerja adalah musuh produktivitas nomor satu. Jika dibiarkan, fokus menurun, akurasi kerja terganggu, bahkan risiko kecelakaan kerja bisa meningkat. Kabar baiknya, ada serangkaian langkah sederhana yang bisa kamu terapkan untuk tetap segar dari pagi hingga sore. Simak ulasannya di bawah ini 1. Jaga kualitas tidur malam dan rutinitas pagi Tidur berkualitas […]
Hubungi Kami di WhatsApp